북미 수면 코칭 시장 - 코칭 유형별, 제공 방식별, 환자별, 최종 용도별 - 예측, 2025-2034

북아메리카 수면 코칭 시장 규모

북아메리카 수면 코칭 시장은 2024년에 5억 9370만 달러 규모로 평가되었습니다. 이 시장은 2025년에 6억 7290만 달러에서 2034년에 21억 달러로 성장할 것으로 예상되며, 전망 기간 동안 연평균 성장률(CAGR)은 13.7%일 것으로 전망됩니다. 이는 Global Market Insights Inc.가 최근 발표한 보고서에 따르면, 수면 장애의 높은 발생률, 고용주 웰니스 프로그램의 증가, 지역 내 수면 코칭에 대한 유리한 보상 프레임워크 등이 주요 성장 요인입니다.

수면 코칭 솔루션은 다양한 인구층을 위한 수면 질 향상을 위한 개인화된 비약물 치료 방법을 제공함으로써 행동 건강 및 웰니스 분야를 혁신하고 있습니다. Big Health, MRx, Better Help, Personify Health, Teladoc Health와 같은 주요 제공업체는 북아메리카에서 AI 기반 모바일 애플리케이션, 인증 코칭 프로그램, 하이브리드 케어 모델 등 다양한 포트폴리오를 제공하고 있습니다. 이러한 서비스는 건강한 수면 습관을 장려하고 인지 재구조화를 지원하며, 실시간 데이터를 제공하기 위해 웨어러블 기술의 이점을 활용합니다.

시장은 2021년에 4억 2290만 달러에서 2023년에 5억 2350만 달러로 성장했으며, 역사적 성장률은 13.7%였습니다. 이 확장은 수면 장애의 증가, 디지털 헬스 기술의 빠른 채택, 고용주 웰니스 이니셔티브의 성장, 수면 코칭 솔루션의 접근성과 경제성을 향상시킨 유리한 보상 정책 등이 주요 동력으로 작용했습니다.

유리한 보상 정책은 북아메리카 전역에서 수면 코칭 서비스의 접근성을 확대하는 데 핵심적인 역할을 했습니다. 보험 계획에 행동 수면 개입을 포함시킴으로써 이러한 정책은 소비자의 자기 부담 비용을 크게 줄여 개인화된 코칭을 더 저렴하게 만들었습니다. 이 재정 지원은 수면 코칭을 프리미엄 서비스라고 여겼던 개인들의 채택을 촉진했습니다. 또한 보상 프레임워크는 제공업체가 수면 코칭을 더 광범위한 원격 의료 및 웰니스 프로그램에 통합하도록 유인하여 접근성을 향상시키고 시장 성장을 주도했습니다.

수면 코칭은 수면 질 향상, 수면 장애 해결, 건강한 수면 습관 장려를 위한 개인화된 지침과 행동 개입을 의미합니다.

북아메리카 수면 코칭 시장 동향

기술 혁신은 북아메리카 전역에서 수면 코칭 서비스의 채택을 가속화하고 있으며, 이는 강력한 소비자 참여와 공중 보건 우선순위에 의해 지원되고 있습니다.

• 웨어러블 기기는 북아메리카에서 메인스트림이 되고 있습니다. 예를 들어, Rock Health가 2024년에 게재한 기사에 따르면, 2024년에 미국 성인의 44%가 건강 지표, 특히 수면 패턴을 추적하기 위해 웨어러블을 사용했습니다. 이러한 기기는 수면 지속 시간, 질, 장애를 지속적으로 모니터링할 수 있게 해 주며, 코치가 데이터 기반 개입을 제공할 수 있게 합니다. 또한, 연결된 매트리스와 침대 옆 센서와 같은 IoT 기반 스마트 홈 생태계는 가정에서의 수면 진단에 대한 접근성을 확대하고 임상 환경에 대한 의존도를 줄이고 있습니다.
  
• 또한, 인공지능(AI)과 머신러닝은 예측 분석과 개인화된 케어를 가능하게 함으로써 수면 코칭을 혁신하고 있습니다. AI 기반 플랫폼은 장기적인 수면 데이터를 분석하고 불면증 위험을 예측하며, 맞춤형 행동 전략을 제공하여 참여도와 확장성을 향상시킬 수 있습니다.
  
• 또한, 원격의료 통합은 수면 코칭 접근성을 더욱 확대했습니다. 예를 들어, 보건자원 및 서비스행정은 2021년 메디케어 수혜자 중 35%의 원격의료 방문 중 행동건강 서비스 비율을 보고했으며, 팬데믹 이후에도 높은 채택률을 유지하고 있습니다. CBT-I 프로토콜, 명상 운동, 게임화된 참여 도구를 제공하는 모바일 퍼스트 플랫폼은 준수율을 향상시키고 있으며, 다국어 인터페이스는 북미의 다양한 인구를 수용하고 있습니다.
  
• 클라우드 기반 데이터 저장 및 원격 모니터링과 결합된 이러한 혁신은 수면 코칭을 더 포용적이고 확장 가능하며 결과 지향적으로 만들고 있습니다.
  

북미 수면 코칭 시장 분석

코칭 유형별로 시장은 CBT-I 기반 수면 코칭과 웰니스 중심 수면 코칭으로 구분됩니다. CBT-I 기반 수면 코칭 세그먼트는 2024년 시장의 65.2%를 차지했으며, 이는 강력한 임상 검증, 만성 불면증의 골드 표준 치료로 인정받고, 디지털 헬스 생태계와의 빠른 통합에 기인합니다. 이 세그먼트는 2034년까지 USD 14억을 초과할 것으로 예상되며, 전망 기간 동안 14%의 CAGR로 성장할 것으로 예상됩니다.

반면, 웰니스 중심 수면 코칭 세그먼트는 2024년 34.8%의 시장 점유율을 차지했으며, 성장 원인은 수면 건강에 대한 종합적이고 라이프스타일 지향적인 접근법에 대한 소비자 관심 증가에 있습니다. 이 세그먼트는 임상 프로토콜보다 명상, 스트레스 관리, 행동 변화를 강조하여 건강에 관심 있는 개인과 기업 웰니스 프로그램에 매우 매력적으로 만들고 있습니다. 안내 루틴, 이완 기술, 게임화된 참여 도구를 제공하는 모바일 앱의 인기 증가도 성장을 지원하며, 웰니스 중심 코칭을 북미의 임상 솔루션의 주요 보완책으로 위치시키고 있습니다.

• CBT-I 세그먼트의 성장은 AI 기반 CBT-I 플랫폼과 원격의료 제공 모델의 채택 증가로 더욱 가속화되고 있으며, 이는 접근성을 개선하고 비용을 절감하며 개인화된 개입을 가능하게 하여 의료 제공자, 고용주, 개인 소비자에게 선호되는 솔루션으로의 위치를 강화하고 있습니다.
  

배달 방식별로 북미 수면 코칭 시장은 디지털 플랫폼 및 모바일 앱, 하이브리드 모델, 개인화된 코칭/대면 치료로 구분됩니다. 디지털 플랫폼 및 모바일 앱 세그먼트는 2024년 2억 7460만 달러의 시장 점유율을 차지하며 계속 주도하고 있습니다.

• 디지털 플랫폼 및 모바일 앱 세그먼트는 북미 수면 코칭 시장을 주도하며, 수요에 따른 접근성과 모바일 퍼스트 헬스 솔루션의 인기 증가로 성장하고 있습니다. 이러한 플랫폼은 실시간 수면 추적 및 개인화된 피드백을 위해 웨어러블 통합을 활용하며, CBT-I 및 웰니스 중심 개입에 대한 확장 가능하고 비용 효율적인 솔루션을 제공합니다. 상호작용 콘텐츠, 게임화된 참여, 다국어 지원 기능을 제공하여 다양한 인구통계학적 그룹에 매력적으로 만들고 있습니다.
  
• 하이브리드 모델 세그먼트는 2024년 2억 390만 달러의 수익을 기록했으며, 2025년부터 2034년까지 14%의 CAGR로 꾸준한 확장이 예상됩니다. 이러한 모델은 앱 기반 추적과 AI 기반 인사이트를 라이브 코칭 세션, 그룹 프로그램, 필요 시 임상적 에스컬레이션과 통합합니다. 이 접근 방식은 순수 디지털 플랫폼의 한계를 해결하고 개인화된 지침과 책임감을 제공하여 복잡한 수면 요구가 있는 개인이나 인간 지원에 가치를 두는 개인에게 선호되는 선택지가 되고 있습니다.
  
• 개인 맞춤형 코칭/대면 치료 세그먼트는 2024년 USD 115.2백만 달러의 수익을 기록했으며, 2025년부터 2034년까지 11.3%의 CAGR로 꾸준한 성장을 예상하고 있습니다. 개인 맞춤형 코칭과 대면 치료 세그먼트는 고도화된 개인 맞춤형 케어를 제공하는 데 여전히 중요합니다. 이 세그먼트는 만성 수면 장애 또는 행동적 도전 과제에 대한 집중적인 지원을 필요로 하는 사용자에게 맞춤형 개입, 감정적 지원을 제공하며 구조화된 진행 모니터링을 보장합니다. 디지털 모델보다 확장성이 낮지만, 이 세그먼트는 개인 맞춤형 사례에 대한 종합적인 케어를 제공하는 데 이점을 누립니다. 
  

환자 유형별로 북미 수면 코칭 시장은 성인 인구, 노인 인구, 그리고 소아 및 청소년으로 세분화됩니다. 성인 인구 세그먼트는 2024년 USD 390.8백만 달러의 시장 점유율을 차지하며 여전히 주도적 위치를 유지하고 있습니다.

• 이 리더십은 근로 연령층의 불면증과 생활 방식 관련 수면 장애의 높은 유병률에 의해 추진되고 있습니다. 스트레스 수준의 증가, 요구하는 업무 일정, 그리고 수면이 정신 건강과 생산성에 미치는 영향에 대한 인식이 높아지면서 성인들은 디지털 플랫폼, CBT-I 프로그램, 기업 웰니스 이니셔티브의 주요 채택자가 되고 있습니다. 모바일 퍼스트 솔루션과 원격 의료 서비스와의 높은 참여는 성인을 가장 상업적으로 중요한 인구통계학적 그룹으로 강화하고 있습니다.
  
• 노인 인구 세그먼트는 2024년 USD 149.5백만 달러의 수익을 기록했으며, 2025년부터 2034년까지 14.5%의 CAGR로 꾸준한 성장을 예상하고 있습니다. 이 성장에는 불면증, 단편화된 수면, 만성 통증 또는 인지 기능 저하와 관련된 노화 관련 수면 장애의 증가된 발생률이 기여하고 있습니다. 노년층은 수면 약물의 대안으로 구조화된 비약물 치료를 선택하고 있으며, 디지털 도구와 개인 맞춤형 코칭을 결합한 하이브리드 케어 모델이 이 그룹에서 인기를 끌고 있습니다.
  
• 소아 및 청소년 세그먼트는 2024년 USD 53.4백만 달러의 수익을 기록했으며, 2025년부터 2034년까지 13.9%의 CAGR로 꾸준한 성장을 예상하고 있습니다. 스크린 타임 관련 수면 장애, 불안 유발 불면증, 행동적 수면 장애에 대한 우려가 증가하면서 부모, 학교, 소아과 의사들은 예방 및 치료 코칭 솔루션을 채택하고 있습니다. 게임화된 참여와 부모 대시보드를 갖춘 모바일 앱이 이 인구통계학적 그룹에서 점점 더 인기를 끌고 있어, 젊은 인구를 위한 수면 코칭이 더 접근하기 쉬워지고 있습니다.

최종 사용별로 북미 수면 코칭 시장은 개인 소비자, 기업 웰니스 프로그램, 의료 제공자, 기타 최종 사용자로 세분화됩니다. 개인 소비자 세그먼트는 2024년 USD 376.4백만 달러를 기록했으며, 2025년부터 2034년까지 13.6%의 CAGR로 성장할 것으로 예상됩니다.

• 이 카테고리의 성장에는 수면 건강에 대한 인식이 높아지고, 불면증과 관련 장애의 유병률이 증가하며, 개인 맞춤형 웰니스 솔루션에 대한 선호도가 높아지는 것이 기여하고 있습니다. 웨어러블 기술과 모바일 퍼스트 플랫폼의 통합은 수면 코칭을 더 접근하기 쉽게 만들고 상호작용적으로 만들어, 개인 소비자를 임상 및 라이프스타일 중심의 제공품에서 가장 영향력 있는 수요 드라이버로 위치시키고 있습니다.
  
• 기업 웰니스 프로그램 세그먼트는 2024년에 155.9백만 달러 규모를 기록했으며, 2025년부터 2034년까지 연평균 14.4% 성장할 것으로 예상됩니다. 기업 웰니스 프로그램 세그먼트는 고용주들이 수면이 생산성, 정신 건강 및 직원의 참여도에 미치는 영향을 인식하면서 빠르게 확장되고 있습니다. 조직들은 수면 코칭을 종합적인 웰니스 전략에 increasingly 통합하고 있으며, 직원들에게 디지털 플랫폼, 하이브리드 모델 및 스트레스 관리 프로그램에 대한 접근성을 제공하고 있습니다. 이 추세는 직장 환경에서의 예방 건강 조치로의 broader shift를 반영합니다.
  
• 의료 제공자 세그먼트는 2025년부터 2034년까지 연평균 12.3% 성장할 것으로 예상됩니다. 일반의, 정신 건강 전문가 및 수면 의학 전문의들은 코칭을 전통적인 치료법의 보완적 접근법으로 채택하고 있으며, 특히 약물 치료가 아닌 비약물 치료를 원하는 환자에게 적용하고 있습니다. 원격 의료를 통한 제공과 AI 기반 도구는 임상 환경에서의 채택을 더욱 지원하고 있습니다.
  
• 기타 최종 사용자 세그먼트는 2025년부터 2034년까지 연평균 11% 성장할 것으로 예상됩니다. 교육 기관, 스포츠 조직 및 지역 사회 건강 프로그램을 포함하는 기타 최종 사용자 세그먼트도 꾸준히 성장하고 있습니다. 인지 기능, 운동 회복 및 전반적인 웰빙에 수면이 미치는 역할에 대한 인식 증가가 이러한 환경에서의 채택을 주도하고 있습니다. 학생과 운동선생을 위한 구조화된 코칭 프로그램이 increasingly 일반화되고 있으며, 디지털 참여 도구와 행동 건강 이니셔티브에 의해 지원되고 있습니다.

U.S. Sleep Coaching Market

미국 수면 코칭 시장은 2021년 404.6백만 달러, 2022년 449백만 달러 규모로 성장했으며, 2023년 500백만 달러에서 2024년 566.4백만 달러로 확대되었습니다. 이 시장은 2025년부터 2034년까지 연평균 13.6% 성장할 것으로 예상됩니다.

• 이 성장에는 고도화된 의료 인프라, 소비자의 수면 건강에 대한 높은 인지, 디지털 헬스 플랫폼의 광범위한 채택이 뒷받침되고 있습니다.
  
• 미국은 불면증과 수면 무호흡증으로 고통받는 수백만 명의 인구가 있어, 구조화된 비약물 치료에 대한 수요가 증가하고 있습니다.
  
• 기업 웰니스 프로그램과 보험 지원 솔루션은 increasingly 수면 코칭을 통합하면서 채택 속도를 가속화하고 있습니다.
  
• 또한, 선도적인 디지털 헬스 스타트업과 확립된 웰니스 브랜드의 존재, 그리고 웨어러블 기술과 AI 기반 앱과의 강력한 통합이 미국을 북미의 수면 코칭 혁신 허브로 자리매김하고 있습니다.
  

Canada Sleep Coaching Market

캐나다 수면 코칭 시장은 분석 기간 동안 가장 높은 연평균 성장률인 15.7%로 성장할 것으로 예상됩니다.

• 수면이 정신 건강과 만성 질환 관리에 미치는 영향에 대한 인식이 높아지면서 임상 및 웰니스 중심의 코칭 솔루션 채택이 증가하고 있습니다.
  
• 원격 의료 통합과 정부 지원 디지털 헬스 이니셔티브는 특히 원격 및 미흡한 지역에서의 접근성을 향상시키고 있습니다.
  
• 캐나다 소비자들은 increasingly 모바일 퍼스트 플랫폼과 하이브리드 케어 모델을 수용하고 있으며, 고용주들은 스트레스와 생산성 문제를 해결하기 위해 수면 코칭을 기업 웰니스 프로그램에 추가하고 있습니다.
  
• 강력한 규제 지원과 기술에 정통한 인구를 바탕으로 캐나다는 혁신적인 수면 건강 솔루션의 주요 성장 시장으로 부상하고 있습니다.
  

North America Sleep Coaching Market Share

주요 기업인 Big Health, MRx, Better Help, Personify Health, Teladoc Health는 시장에서 13.5%의 시장 점유율을 차지하고 있습니다. 이들은 AI 기반 수면 분석, 맞춤형 코칭 알고리즘, 웨어러블 기기와의 통합을 통해 지속적인 혁신을 통해 리더십을 유지하고 있습니다. 이러한 플랫폼은 데이터 기반 통찰력과 CBT-I 프로토콜을 활용하여 개인 소비자, 기업 웰니스 프로그램, 의료 제공자에게 확장 가능한 솔루션을 제공하여 수면 결과를 개선합니다.

한편, 북미의 신흥 기업들은 저비용 기술 기반 솔루션에 집중하여 소아 및 청소년 수면 케어를 포함한 특정 인구층에 맞춘 솔루션을 제공하고 있습니다. 텔레헬스 제공업체, 보험사, 학술 기관과의 전략적 협력을 통해 순환 리듬 장애, 스트레스 유발 불면증, 스크린 타임 관련 수면 문제와 같은 미충족 수요를 해결하고 있습니다. 또한, 니치 스타트업들은 게임화된 참여 도구, 다국어 인터페이스, AI 기반 예측 분석을 도입하여 빠르게 진화하는 시장에서 유연한 혁신자로 자리매김하고 있습니다.

북미 수면 코칭 시장 기업

북미 수면 코칭 산업에서 활동하는 주요 기업에는 다음과 같은 기업들이 있습니다:

• Better Help
• Big Health
• dawn
• furo.fit
• 국제 부모 및 건강 연구소
• MRx
• personify HEALTH
• SLEEP SPACE
• 스탠퍼드 MEDICINE
• Stellar Sleep
• Teladoc HEALTH
• 아리조나 불면증 및 수면 연구소
  
  
• Big Health

Big Health는 수면 및 정신 건강을 위한 임상 검증된 디지털 치료제를 제공하며, 대표적인 CBT-I 프로그램인 Sleepio를 포함합니다. 이 회사의 USP는 디지털 플랫폼을 통해 제공되는 증거 기반 치료로, 약물이나 대면 진료가 필요 없습니다. 회사는 임상적 엄격성, AI 기반 맞춤형 서비스, 고용주 웰니스 프로그램과의 원활한 통합에 중점을 두고 있어 예방 건강 솔루션의 신뢰할 수 있는 파트너로 자리매김하고 있습니다.

• personify HEALTH

Personify Health는 웰니스, 혜택 탐색, 케어 조정 기능을 통합한 통합 건강 참여 플랫폼을 제공합니다. 이 회사의 USP는 행동 과학과 AI 통찰력을 활용하여 대규모로 연결된 맞춤형 건강 경험을 만드는 것입니다. 수면 코칭을 더 넓은 신체 및 정신 건강 도구 생태계에 통합함으로써, Personify는 고용주와 회원들이 단일 통합 솔루션을 통해 웰빙을 관리할 수 있도록 합니다.

• MRx

MRx는 만성 질환, 수면 장애를 포함한 처방 디지털 치료제(PDTs)에 특화되어 있습니다. 이 회사의 USP는 규제 준수와 함께 임상 등급의 효능으로, 제공업체가 표준 치료의 일부로 MRx 솔루션을 처방할 수 있도록 합니다. 회사는 데이터 기반 맞춤형 서비스, 준수 모니터링, EHR 통합에 중점을 두고 있어 전통 의학과 디지털 혁신을 연결합니다.

북미 수면 코칭 산업 뉴스:

• 2024년 8월, Big Health는 SleepioRx 디지털 치료제에 대한 FDA 승인을 받았습니다. 이 플랫폼은 맞춤형 목표 설정, 상세한 수면 일기, 실시간 지원 콘텐츠를 제공하여 환자가 진전을 추적하고 맞춤형 개입을 받을 수 있도록 합니다. 이 제품 출시로 회사는 고객 기반을 확대할 수 있었습니다.
  
• 2024년 2월, 버진 펄스와 헬스컴프는 새로운 브랜드명 '퍼소나이프 헬스'로 합병을 발표했습니다. 통합된 기업은 건강 보험 관리, 종합 웰빙 솔루션, 포괄적인 건강 네비게이션을 단일 플랫폼에 통합한 최초의 맞춤형 건강 플랫폼을 선보였습니다. 이 합병은 회사가 경쟁사 대비 경쟁력을 확보하는 데 도움이 되었습니다.
  

북아메리카 수면 코칭 시장 조사 보고서는 산업에 대한 심층적인 분석을 포함하며, 2021년부터 2034년까지의 수익(단위: 백만 달러)을 추정 및 예측한 내용을 다음과 같은 세그먼트에 대해 제공합니다:

코칭 유형별 시장

• CBT-I 기반 수면 코칭
• 웰빙 중심 수면 코칭

배달 방식별 시장

• 디지털 플랫폼 및 모바일 앱
• 하이브리드 모델
• 맞춤형 코칭/대면 치료

환자별 시장

• 성인 인구
• 노년 인구
• 소아 및 청소년

최종 사용자별 시장

• 개인 소비자 
• 기업 웰빙 프로그램 
• 의료 제공자
• 기타 최종 사용자

위 정보는 다음 국가에 대해 제공됩니다:

• 미국
• 캐나다